Información nutricional para 1 persona:
-
ENERGÍA
412 kcal
-
PROTEÍNAS
8,8 gr
-
FIBRA
10,2 gr
-
TEXTURA
Néctar
-
MOMENTO
Desayuno/Merienda
Receta de
Batido de avena y plátano
para niños
Ingredientes para 1
persona
- 150 ml de bebida de avena
- 1 plátano grande
- 1 cucharada de almendras trituradas
- 4 dátiles sin hueso
Elaboración
- Añadir todos los ingredientes en un recipiente para batidora y triturarlos.
Observaciones
Para aumentar el contenido de energía se puede cambiar la bebida de avena por 150 ml de suplemento hipercalórico, sabor chocolate*.
Se puede cambiar el plátano por mango o fresas.
Recuerde respetar la pauta de suplementos completa que su médico haya pautado.
La cantidad de suplemento sobrante debe tomarse máximo en las siguientes 24 horas desde la apertura del envase.
*El resultado puede variar en función de la marca de suplementos que se utilice.